Utilisation d’un ballon au travail. Est-ce vraiment un atout?

Femme en tenue de bureau travaillant sur un ordinateur tout en étant assise sur un ballon d’exercice.

L’utilisation du ballon d’exercice comme chaise de bureau a grandi en popularité au cours des dernières années afin de contrer les effets néfastes du statisme et de la sédentarité reliée au travail de bureau. Toutefois, les données scientifiques tendent à démontrer que les vertus énoncées de « l’active sitting » s’avèrent discutables.